ABC 夸克网盘 https://pan.quark.cn/s/7809cd6ef5f6 导演: Andy Puddicombe 主演: Evelyn Lewis Prieto 类型: 动画 / 纪录片 制片国家/地区: 美国 语言: 英语 首播: 2021-04-28(美国) 集数: 7 单集片长: 19分钟 又名: 安眠指南 IMDb: tt14318406 剧情简介 跟随Headspace学习如何拥有更好的睡眠。每一集都将解读错误的认识、提供实用的技巧并以指导性的放松练习结尾。
